Coaching particulier →
Paris, Île-de-France & Bordeaux

Le sport
en entreprise
qui dure.

Un programme structuré, sur mesure, encadré par un coach sportif diplômé d'État. Séances régulières, team building, retraites.

87%
des maladies pro
sont des TMS
Depuis
2017
d'expérience
terrain
Ils nous font confiance
MJA Quantum Ethics Quantum Signals PCHB IPKI Four Eyes Editions MJA Quantum Ethics Quantum Signals PCHB IPKI Four Eyes Editions
En séance

Ce que ça donne
dans la réalité.

Une séance collective en entreprise. TRX, élastiques, adaptation en temps réel aux profils de chacun.

Pas un contenu figé — un cadre qui s'adapte à chaque séance, chaque profil, chaque jour.

Voir les programmes →
Séance collective — Opus Certum Architecture · Paris  ·  ▶ Lancer la vidéo
Le constat

Les TMS coûtent bien plus que ce qui apparaît sur la fiche de paie.

La plupart des dirigeants calculent le salaire maintenu et les cotisations quand un salarié est en arrêt TMS. C'est une erreur.

Les heures RH, la réorganisation d'urgence, les heures supplémentaires des collègues, la formation du remplaçant — personne ne les comptabilise.

Source : Assurance Maladie, ameli.fr/entreprise (données 2024)

87%
des maladies professionnelles reconnues en France sont des TMS
Assurance Maladie, synthèse 2024 via CRAMIF
+11M
journées de travail perdues en 2021 à cause des TMS des membres
INRS, statistiques TMS (données AM 2021)
+1Md€
de frais directs liés aux TMS des membres en 2021
INRS, statistiques TMS
TMS

Troubles Musculo-Squelettiques — affections des muscles, tendons et articulations causées ou aggravées par le travail. Lombalgies, tendinites, syndrome du canal carpien. Ils représentent 87 % des maladies professionnelles reconnues en France (Assurance Maladie, synthèse 2024) et coûtent bien plus qu'un simple arrêt de travail.

Ce que ça change

Un programme qui agit sur trois leviers.

↓
Réduction des douleurs
Moins de TMS, moins d'arrêts. Un corps qui bouge régulièrement résiste mieux aux contraintes du poste de travail.
↑
Énergie & bien-être
Meilleur niveau de stress, meilleur mood, meilleure concentration. Les effets se sentent dès les premières semaines.
Cohésion d'équipe
Une séance collective, c'est aussi un moment de lien. Ce qui se crée sur le terrain se retrouve dans le travail.
Programmes entreprise

Un programme pour chaque entreprise.

Chaque accompagnement est construit selon vos objectifs, vos équipes et votre rythme. Intervention sur site, extérieur ou structure partenaire.

Pour commencer — Sans engagement
Pack Découverte
4 à 8 séances · À consommer sous 30 jours · Jusqu'à 8 participants · Sondage équipes en amont · Bilan en fin de période · Sans engagement.
110€/ séance
Démarrer →
Essentiel
110 € / séance dès 2 séances par semaine avec engagement
À partir de
135€ / séance HT
  • Séance collective jusqu'à 8 participants
  • Adaptation aux profils
  • Coach diplômé d'État
Demander un devis
Élite
Stratégie globale santé & performance long terme.
 
Sur devis
  • Tout le pack Performance
  • Multi-séances + événements
  • Conférences QVT
  • Accompagnement stratégique
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Tarifs dégressifs selon la durée d'engagement · groupe jusqu'à 8 participants · options et Élite sur devis. Voir tous les détails →

La méthode

4 étapes. Un seul objectif : que ça tienne.

01
Analyse des besoins
Un échange pour comprendre vos attentes, les profils de vos équipes et les objectifs concrets. Rien de générique.
02
Construction du programme
Format, fréquence, disciplines, organisation. Chaque programme est construit sur mesure.
03
Mise en place
Les séances démarrent. Coachs qualifiés, adaptation à chaque profil dès la première séance.
04
Suivi & évolution
Le programme s'ajuste dans le temps. Retours terrain, progression mesurée.
Témoignages

Ce que disent les clients.

« J'ai particulièrement apprécié sa grande disponibilité et sa souplesse. Il sait vraiment s'adapter au groupe et aux problématiques de chacun. Le questionnaire oral en début de séance permet de prendre en compte les besoins individuels. »

GM
Gilles Melloul
CEO — Opus Certum Architecture
Voir le témoignage vidéo

« What's really important for me is Le Gym adapts the sessions to my level. With all the traveling I do, it's essential to find time to train. I feel stronger in my body, my stress level is lower and my lifestyle is healthier. »

PP
Piergiorgio Pepe
CEO — Quantum Ethics
Voir le témoignage vidéo
Références

Ils nous font confiance

MJA Quantum Ethics Quantum Signals PCHB IPKI Four Eyes Editions
Le fondateur

Depuis 2017.
Une méthode haut niveau.

Coach sportif diplômé d'État, j'accompagne des particuliers, des dirigeants et des entreprises depuis 2017, en France comme à l'étranger.

J'ai aussi travaillé comme préparateur physique pour l'équipe de handball D2 PCHB Pontault-Combault (Proligue). Une expérience qui nourrit directement ma méthode : exigence, régularité, progression mesurée.

J'ai créé Le Gym France en janvier 2024 avec une ambition simple : être un vrai partenaire, pas juste un prestataire de séances. Comprendre les enjeux de l'entreprise, construire un programme qui s'intègre vraiment dans son quotidien, et mesurer des résultats concrets dans le temps.

Diplôme d'ÉtatCoach sportif — tous publics
Ex-prépa physique D2PCHB Pontault-Combault · Proligue
Fondateur Le Gym FranceCréée en janvier 2024
Certification NASM ICPTCoach sportif — certification internationale
France & internationalParticuliers · Dirigeants · Équipes
Événements & Stages

Des expériences qui changent une équipe.

Stages sportifs, retraites immersives, team building. Des formats pensés pour créer un lien différent.

Voir tous les stages →
Passons à l'action

30 minutes suffisent
pour cadrer votre projet.

Un échange pour comprendre vos besoins, vos équipes et ce que vous voulez vraiment construire.

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