Coaching particulier →
Accueil/Entreprises
Sport en entreprise

Un programme qui transforme
vos équipes durablement.

Séances régulières, team building, séminaires sportifs, retraites. Ce qui fait la différence, c'est la méthode et la régularité.

Le constat

Ne pas agir a un coût. Il est calculable.

Un arrêt TMS dure en moyenne 3 mois. Les dirigeants voient le salaire maintenu. Ils ne voient pas le reste : réorganisation d'urgence, heures supplémentaires des collègues, formation du remplaçant, désorganisation qui dure des semaines après le retour.

Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) sont des affections des muscles, tendons et articulations causées ou aggravées par le travail. Ils représentent 90% des maladies professionnelles en France.

Sources : Assurance Maladie 2024, INRS 2025

Voir nos programmes →
90%
des maladies professionnelles sont des TMS en 2024
×5
coûts indirects vs coûts directs
20M+
journées perdues chaque année
+6,7%
de hausse des TMS entre 2023 et 2024
↓
Réduction des douleurs
Moins de TMS, moins d'arrêts. Un corps qui bouge régulièrement résiste mieux.
↑
Énergie & bien-être
Meilleur niveau de stress, meilleur mood, meilleure concentration.
⟳
Cohésion d'équipe
Ce qui se crée sur le terrain se retrouve dans le travail.
Programmes

Trois niveaux d'accompagnement.

Intervention sur site, extérieur ou structure partenaire — partout en Île-de-France et à Bordeaux.

Pour commencer — Sans engagement
Pack Découverte
4 à 8 séances · À consommer sous 30 jours · Jusqu'à 8 participants · Sondage équipes en amont · Bilan en fin de période · Sans engagement.
110€/ séance
Démarrer →
Essentiel
Tarif dégressif selon l'engagement · détails sur devis
À partir de
135€ / séance HT
  • Séance collective jusqu'à 8 participants
  • Adaptation aux profils
  • Coach diplômé d'État
Demander un devis
Le plus choisi
Performance
Essentiel + suivi structuré et reporting RH.
Offre Essentiel +
400€ / mois HT
  • Tout le pack Essentiel
  • Bilan initial des besoins
  • Plan d'action personnalisé
  • Reporting RH : présence et suivi de participation
  • Suivi de progression
Demander un devis
Élite
Stratégie globale santé & performance.
 
Sur devis
  • Tout le pack Performance
  • Multi-séances + événements
  • Conférences QVT/TMS
  • Aménagement espaces sport
  • Accompagnement stratégique
Nous contacter

Tarifs dégressifs selon la durée d'engagement · groupe jusqu'à 8 participants · options et Élite sur devis.

La méthode

4 étapes. Un seul objectif : que ça tienne.

01
Analyse des besoins
Un échange pour comprendre vos attentes, les profils et les objectifs. Rien de générique.
02
Construction du programme
Format, fréquence, disciplines, organisation. Chaque programme est construit sur mesure.
03
Mise en place
Les séances démarrent. Coachs qualifiés, adaptation à chaque profil dès J1.
04
Suivi & évolution
Le programme s'ajuste. Retours terrain, progression mesurée, reporting RH.
Cas clients

Ce que ça donne concrètement.

Opus Certum Architecture — Paris
Programme bi-hebdomadaire pour une équipe créative de 8 personnes

Une équipe sédentaire, beaucoup de temps devant écran, des tensions cervicales et lombaires récurrentes. Objectif : réduire les douleurs et créer un moment de cohésion hebdomadaire.

Format
2 séances / semaine
Effectif
6 à 8 personnes
Durée
+4 ans de partenariat
Lieu
Sur site — bureau

« Il sait vraiment s'adapter au groupe et aux problématiques de chacun. »

Gilles Melloul — CEO, Opus Certum Architecture
Quantum Ethics — Paris
Coaching individuel pour un dirigeant à l'agenda chargé

Un CEO indépendant avec des déplacements fréquents. Objectif : trouver un rythme d'entraînement qui tient malgré les voyages. Programme adapté au planning en temps réel.

Format
Coaching individuel
Mode
Présentiel + visio
Durée
+2 ans de suivi
Résultat
Stress ↓ · Énergie ↑

« I feel stronger in my body, my stress level is lower and my lifestyle is healthier. »

Piergiorgio Pepe — CEO, Quantum Ethics
Logistique

"On n'a pas la place." On entend ça souvent.

Il faut 2m² par personne — la surface d'un tapis. Un bureau de 20m² accueille 8 participants. On a coaché dans des salles de réunion, des open spaces, des halls d'entrée.

2m² par personne
Un bureau de 20m² = 8 participants. On s'adapte à votre espace.
Kit équipement — achat unique
Tapis, élastiques, lests — un investissement minimal. On vous conseille la liste et peut fournir le kit à prix coûtant.
Sur site, extérieur ou salle partenaire
On s'adapte à votre contexte et à la météo.
Adapté à toutes les conditions
Pathologies, TMS existants, niveaux hétérogènes — max 8 pers. pour garantir l'attention individuelle.
Aides & fiscalité

Le sport en entreprise bénéficie d'avantages fiscaux concrets.

Exonération URSSAF — cours collectifs

Les entreprises peuvent être exonérées de cotisations sociales sur le financement de cours collectifs accessibles à tous les salariés. Plafond : 196,25€/an/salarié en 2025.

Décret n°2021-680 du 28/05/2021
Exonération sans plafond — équipements

La mise à disposition d'une salle de sport ou l'achat de matériel sportif bénéficient d'une exonération sans limite de montant, si l'accès est ouvert à tous les salariés.

Accessible dès le 1er salarié
Rôle du CSE

Le CSE peut participer au financement et à l'organisation des activités sportives, en complément de l'employeur. Financement de tarifs préférentiels possible.

Financement CSE possible

Ces informations sont données à titre indicatif. Consultez votre expert-comptable pour valider votre situation.

Questions fréquentes

Ce que les DRH nous demandent avant de démarrer.

Peut-on tester le coaching sportif en entreprise avant de s'engager ?
Oui. Nous proposons un Pack Découverte : 4 à 8 séances à consommer sous 30 jours, à 110€/séance, sans engagement. C'est le format idéal pour évaluer l'adhésion de vos équipes avant d'installer une routine.
Faut-il une grande salle pour organiser des séances de sport dans nos locaux ?
Non, nous n'avons pas besoin d'installations spécifiques. Il faut compter environ 2m² par personne (un espace de 20m² accueille 8 participants). Nous apportons tout le matériel nécessaire et nous adaptons à vos bureaux, salles de réunion ou espaces extérieurs à Paris, en Île-de-France et à Bordeaux.
Comment gérer des collaborateurs qui ont des niveaux sportifs très différents ?
C'est notre point fort. Nous limitons les groupes à 8 personnes maximum pour permettre à nos coachs diplômés d'État d'adapter chaque exercice individuellement (débutant, senior, reprise après blessure ou pathologie existante).
Qu'est-ce qu'un TMS et quel est l'impact du sport au travail sur la santé des salariés ?
Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) sont des affections des muscles, tendons et articulations (lombalgies, tendinites, canal carpien) représentant 90 % des maladies professionnelles. Nos programmes de mobilité et de renforcement réduisent directement ces douleurs et améliorent la Qualité de Vie au Travail (QVT).
Organisez-vous des événements sportifs ponctuels ou des Team Buildings ?
Oui, nous animons des séminaires, journées RSE et événements d'entreprise. C'est un excellent point d'entrée pour dynamiser les équipes. Nous recommandons ensuite un suivi régulier, car c'est la répétition qui crée des habitudes durables.
Dans quelles villes intervenez-vous pour le sport en entreprise ?
Nous intervenons principalement à Paris, dans toute l'Île-de-France et à Bordeaux. Pour d'autres régions en France, nous pouvons mobiliser un coach partenaire certifié sur place.
Témoignages

Ce que disent les clients.

« J'ai particulièrement apprécié sa grande disponibilité et sa souplesse. Il sait vraiment s'adapter au groupe et aux problématiques de chacun. Le questionnaire oral en début de séance permet de prendre en compte les besoins individuels. »

GM
Gilles Melloul
CEO — Opus Certum Architecture
Voir le témoignage vidéo

« What's really important for me is Le Gym adapts the sessions to my level. With all the traveling I do, it's essential to find time to train. I feel stronger in my body, my stress level is lower. »

PP
Piergiorgio Pepe
CEO — Quantum Ethics
Voir le témoignage vidéo
Références

Ils nous font confiance

MJA Quantum Ethics Quantum Signals PCHB IPKI 4e
Passons à l'action

Un devis gratuit sous 48h.

Dites-nous ce dont vous avez besoin. On revient vers vous avec une proposition adaptée.

Remplir le formulaire → ↓ Télécharger la plaquette
Contact

Parlons de votre projet.

Emailcontact@legymfrance.com
Téléphone+33 6 19 13 38 95
ZonesParis, Île-de-France & Bordeaux
Instagram@legymfrance